Sejarah Indeks Jatuh ( Market Crashed) di hari Jumat (16/10/2026)

Ini Seklumit catatan sejarah : Indeks Jatuh di hari ini Jumat (16/10/2026).

        Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) mengalami kejatuhan tajam alias nyungsep pada perdagangan Jumat, 16 Oktober 2026, hingga sempat terkena penghentian sementara (trading halt).

Fakta Utama Kejatuhan IHSG (16 Oktober 2026):

• Penutupan/Anjlok Awal: IHSG dibuka anjlok 8,01% ke level 5.393,92 pada pukul 09.00 WIB, yang langsung memicu trading halt selama 30 menit oleh Bursa Efek Indonesia (BEI).

• Titik Terendah: Setelah trading halt dicabut, tekanan jual terus berlanjut hingga IHSG ambruk lebih dari 11% menyentuh level 5.193,22 — posisi terendah dalam enam tahun terakhir sejak September 2020.

• Dampak Lainnya: Kapitalisasi pasar BEI menyusut hampir Rp1.000 triliun, dan nilai tukar rupiah turut tertekan hingga menembus level Rp18.000 per dolar AS.

Penyebab Utama:

• Pengumuman MSCI: Kejatuhan ini dipicu oleh pengumuman dari Morgan Stanley Capital International (MSCI) yang memulai konsultasi pasar terkait potensi reklasifikasi atau penurunan status pasar saham Indonesia dari Emerging Market menjadi Standalone Market.

• Kekhawatiran Investor: MSCI menyoroti masalah investabilitas, transparansi struktur kepemilikan saham (free float), serta dugaan praktik perdagangan terkoordinasi, yang memicu aksi jual panik (panic selling) dari investor institusi dan asing.

• Respon Regulator: Pihak BEI dan Otoritas Jasa Keuangan (OJK) menyatakan terus berkoordinasi dan mengklarifikasi situasi ini, sementara MSCI membuka masa konsultasi dengan pelaku pasar hingga 30 April 2027 sebelum menetapkan keputusan akhir pada akhir Juni 2027.

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) pada perdagangan hari ini, Jumat, 16 Oktober 2026, ditutup anjlok tajam sebesar 11,35% (atau merosot 665,86 poin) dan terdampar ke level 5.197,92. 

Kejatuhan ekstrem ini sempat memicu kepanikan massal di pasar modal domestik hingga Bursa Efek Indonesia (BEI) terpaksa mengaktifkan protokol darurat pembekuan sementara perdagangan (trading halt) selama 30 menit sejak pembukaan sesi pagi setelah indeks langsung ambruk 8%. 

---

Ringkasan Data Perdagangan Hari Ini (16 Oktober 2026)

• Level Penutupan: 5.197,92
• Perubahan: -11,35% (-665,86 poin)
• Level Tertinggi: 5.404,50
• Level Terendah: 5.193,22
• Penutupan Sebelumnya: 5.863,78 

Pemicu Utama Amblesnya Pasar

1. Sentimen MSCI (Faktor Utama): Kepanikan pasar dipicu oleh pengumuman proposal dari penyedia indeks global, MSCI Inc., yang membuka opsi untuk menurunkan klasifikasi pasar saham Indonesia dari Emerging Market (pasar berkembang) menjadi Standalone Market. 
2. Risiko Outflow Dana Asing: Potensi penurunan status ini memicu kekhawatiran terjadinya gelombang penarikan modal asing (capital outflow) secara masif oleh pengelola dana global, ETF, dan reksa dana yang mengacu pada indeks MSCI.
3. Koreksi Saham Blue Chip: Indeks saham unggulan LQ45 ikut hancur dan mengalami penurunan hingga lebih dari 11%, dengan lebih dari 740 saham bergerak di zona merah. 

Respons Otoritas & Pemerintah

Merespons situasi darurat ini, perwakilan dari Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) dan Badan Pengelola Investasi (BPI) Danantara dilaporkan langsung mendatangi gedung BEI untuk menenangkan pasar serta mematangkan rencana strategis penyerapan saham-saham BUMN berkinerja solid yang saat ini sedang "salah harga" atau mendapat diskon besar. 

Mengingat koreksi IHSG yang sangat dalam hari ini, saya bisa membantu memantau situasi lanjutan. Jika Anda tertarik, saya bisa set up a task untuk memberikan update berkala terkait:

• Hasil konsultasi keputusan MSCI terhadap status market Indonesia.
• Pergerakan Indeks LQ45 atau harga saham blue chip tertentu yang sedang Anda incar.
• Pernyataan resmi lanjutan dari BEI atau OJK.

Bagi rakyat kecil seperti pekerja, pedagang, dosen, wartawan, pengemudi ojek online, dan masyarakat yang hidup dari gaji bulanan, turunnya bursa saham tidak selalu langsung merugikan. Namun, jika penurunannya tajam dan berlangsung lama, dampaknya bisa terasa sampai ke dapur rumah tangga.

Saya jelaskan dengan bahasa sederhana dalam konteks Indonesia.

### 1\. Apa dampaknya bagi rakyat kecil?


1\. Harga kebutuhan sehari-hari bisa terpengaruh

Jika kejatuhan saham memicu pelemahan rupiah atau gangguan ekonomi, harga barang impor, bahan baku, dan sejumlah kebutuhan bisa naik. Akibatnya, uang belanja semakin cepat habis.

Catatan: turunnya saham tidak otomatis membuat harga beras, telur, atau cabai naik.


2\. Usaha kecil bisa lebih sulit berkembang

Jika masyarakat mengurangi belanja dan perusahaan menahan ekspansi, omzet pedagang, warung, UMKM, serta penyedia jasa bisa ikut turun.


3\. Risiko pengurangan karyawan

Jika penurunan saham mencerminkan krisis ekonomi yang lebih luas, perusahaan dapat menunda perekrutan, mengurangi lembur, membatasi bonus, bahkan melakukan PHK.


4\. Tabungan dan dana pensiun bisa ikut terdampak

Masyarakat yang memiliki saham, reksa dana saham, atau produk investasi terkait pasar saham dapat melihat nilai investasinya turun. Sebagian dana pensiun atau asuransi juga dapat terpengaruh, tergantung instrumen yang digunakan.

### 2\. Apakah rakyat kecil yang tidak punya saham tetap terkena dampak?

Ya, bisa. Inilah yang penting dipahami.

Pasar saham bukan hanya urusan orang kaya. Jika kejatuhan bursa berkembang menjadi krisis kepercayaan dan mengganggu perekonomian, dampaknya dapat merambat melalui jalur berikut:

Bursa saham turun tajam

Investor khawatir, rupiah berpotensi tertekan, perusahaan lebih berhati-hati

Investasi dan kegiatan usaha berpotensi melambat

Risiko bagi rakyat: daya beli melemah, pekerjaan terancam, biaya hidup meningkat

Perlu diingat, rantai tersebut bukan sesuatu yang pasti terjadi setiap kali bursa turun. Kondisi ekonomi, kebijakan pemerintah, nilai rupiah, dan penyebab penurunan saham sangat menentukan.

### 3\. Apa yang sebaiknya dilakukan rakyat kecil?

Menurut saya, ada lima langkah praktis.

* Utamakan dana darurat. Sisihkan uang untuk kebutuhan pokok dan kebutuhan mendesak, sesuai kemampuan.

* Hindari utang konsumtif berlebihan. Terutama pinjaman berbunga tinggi untuk memenuhi kebutuhan harian.

* Jaga penghasilan utama. Pertahankan pekerjaan dan, bila memungkinkan, bangun sumber penghasilan tambahan.

* Jangan panik menjual investasi. Jika memiliki saham atau reksa dana, pertimbangkan tujuan, jangka waktu, dan kemampuan menanggung risiko.

* Pantau harga kebutuhan pokok dan rupiah. Dua hal ini sering lebih langsung memengaruhi kehidupan sehari-hari dibandingkan angka indeks saham itu sendiri.

### 4\. Kesimpulan: siapa yang paling merasakan dampaknya?

| Kondisi | Dampak yang mungkin dirasakan |

| ------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------- |

| Bursa turun sebentar | Umumnya lebih terasa bagi investor saham |

| Bursa turun dan rupiah melemah | Harga barang tertentu berpotensi naik |

| Bursa turun disertai ekonomi melambat | Pedagang, pekerja, dan pencari kerja lebih berisiko terdampak |

| Krisis berkepanjangan | Daya beli, kesempatan kerja, dan kesejahteraan keluarga bisa tertekan |

Intinya, rakyat kecil tidak harus punya saham untuk terkena dampak kejatuhan bursa. Yang paling perlu diwaspadai bukan sekadar merahnya angka IHSG, melainkan apakah penurunan itu merembet ke harga kebutuhan pokok, lapangan kerja, pendapatan, dan nilai rupiah. 

Menurut saya, Indonesia sedang menghadapi risiko ekonomi yang serius, tetapi belum cukup bukti untuk menyimpulkan bahwa Indonesia pasti akan mengalami krisis ekonomi seperti 1998.

Meski ada yang menyamakan gejala-gejalanya :

Saya mengatakan ini dengan mempertimbangkan perkembangan terbaru pada Jumat, 16 Oktober 2026. Situasi bursa hari ini memang mengkhawatirkan.

### Mengapa kita perlu waspada sekarang?

1\. Bursa saham mengalami kejatuhan tajam

IHSG dilaporkan sempat anjlok hingga 11,4% pada perdagangan 16 Oktober, penurunan harian terburuk sejak 1998. Pemicu utamanya adalah rencana MSCI menurunkan klasifikasi pasar saham Indonesia karena persoalan transparansi dan tata kelola pasar.

2\. Nilai rupiah tertekan

Reuters melaporkan rupiah mendekati Rp18.070 per dolar AS pada 16 Oktober. Jika pelemahan berlangsung lama, biaya impor dan harga sejumlah barang di dalam negeri dapat meningkat.

1 Dolar Amerika Serikat kemudian sama dengan 18.028,25 di sore hari (16/10).

3\. Harga kebutuhan pokok sudah menghadapi tekanan

Laporan Dewan Ekonomi Nasional pada awal Oktober mencatat inflasi tahunan September 2026 sebesar 3,28%, dengan tekanan dari pangan dan risiko penurunan produksi beras akibat El Niño.

### Apakah ini bisa menjadi krisis seperti 1998?

Kita perlu membedakan tiga keadaan.

Kondisi pertama: gejolak pasar

Harga saham turun tajam, investor panik, dan rupiah melemah. Ini sedang menjadi perhatian serius.

Kondisi kedua: krisis ekonomi meluas

Gejolak pasar mulai merembet ke dunia usaha, kredit perbankan, investasi, lapangan kerja, dan daya beli masyarakat.

Kondisi ketiga: krisis sistemik

Sistem keuangan mengalami gangguan serius, kepercayaan terhadap perbankan merosot, perusahaan kesulitan membayar kewajiban, dan PHK meluas.

Kejatuhan saham saja belum membuktikan bahwa Indonesia telah memasuki tahap kedua atau ketiga. OJK pada 5 Oktober masih menilai sektor jasa keuangan Indonesia stabil berdasarkan evaluasi akhir September, meskipun kondisi pasar saham bergejolak. Namun, penilaian itu dibuat sebelum kejatuhan tajam pada 16 Oktober, sehingga perlu dipantau kembali.

### Apa artinya bagi rakyat kecil?

Bagi masyarakat yang tidak memiliki saham sekalipun, ada tiga hal yang patut diwaspadai:

* Harga barang: pelemahan rupiah yang berkepanjangan dapat meningkatkan biaya impor dan produksi.

* Pekerjaan: jika perusahaan kehilangan kepercayaan dan mengurangi kegiatan usaha, risiko pengurangan jam kerja atau PHK bisa meningkat.

* Penghasilan: ketika harga kebutuhan naik tetapi gaji tidak bertambah, daya beli keluarga menurun.

Jadi, jangan hanya melihat angka IHSG. Perhatikan juga harga beras, nilai rupiah, kondisi pekerjaan, inflasi, serta kesehatan perbankan.

### Apa yang sebaiknya dilakukan sekarang?

* Simpan dana darurat sesuai kemampuan, jangan habiskan uang untuk investasi berisiko.

* Hindari mengambil utang baru yang tidak mendesak.

* Jangan panik menarik seluruh tabungan hanya karena berita bursa. Periksa kondisi bank dan ketentuan penjaminan simpanan LPS.

* Tunda spekulasi menggunakan uang kebutuhan keluarga.

* Pantau kebijakan pemerintah, Bank Indonesia, OJK, dan perkembangan rupiah dalam beberapa hari ke depan.

Kesimpulan saya: Indonesia sedang menghadapi lampu kuning yang serius, dengan beberapa indikator pasar yang sudah menunjukkan tekanan berat. Apakah ini berkembang menjadi krisis besar bergantung pada respons pemerintah dan otoritas keuangan, kepercayaan investor, serta apakah tekanan pasar merambat ke sektor riil.

Saya ingin mengajak Anda melihat satu pertanyaan yang lebih penting bagi rakyat kecil:

Market Crash 16 Oktober 2026

Kejatuhan IHSG hari ini memenuhi semua syarat untuk dikategorikan sebagai market crash (crash pasar saham).

Dalam dunia finansial, sebuah penurunan pasar modal secara teoritis disebut sebagai crash (kres) apabila indeks saham utama anjlok lebih dari 10% dalam waktu singkat (biasanya hanya satu atau beberapa hari) disertai dengan kepanikan massal (panic selling).

Kondisi perdagangan pada Jumat, 16 Oktober 2026 ini secara valid masuk dalam kategori tersebut karena beberapa fakta kritis berikut:

• Penurunan Sangat Ekstrem: Pada sesi pertama saja, IHSG ditutup merosot hingga 10,76% (bahkan sempat menyentuh level terendah harian di -11,16%) ke level 5.202.

• Memicu Sentralisasi Penghentian (Trading Halt): Kejatuhan instan sebesar 8,01% begitu pasar dibuka langsung mengaktifkan sistem darurat pembekuan bursa selama 30 menit. Ini adalah indikator utama terjadinya crash struktural, bukan sekadar koreksi harian biasa.

• Kepanikan Massal Akibat Sentimen Sistemik: Crash kali ini dipicu oleh kepanikan investor institusi global setelah penyedia indeks MSCI mengusulkan penurunan status pasar modal Indonesia secara drastis dari Emerging Market langsung ke Standalone Market akibat masalah transparansi struktur kepemilikan modal. Hal ini memicu likuidasi darurat atau capital outflow besar-besaran oleh dana asing.

Secara historis, tingkat keparahan crash hari ini langsung melemparkan nilai IHSG kembali ke titik terendah dalam 6 tahun terakhir, menyamai level kritis saat masa awal pandemi COVID-19 pada September 2020 lalu

catatan : Blog saya analisa juga pakai AI

Jika masyarakat mengurangi belanja dan perusahaan menahan ekspansi, omzet pedagang, warung, UMKM, serta penyedia jasa bisa ikut turun.

Risiko pengurangan karyawan

Jika penurunan saham mencerminkan krisis ekonomi yang lebih luas, perusahaan dapat menunda perekrutan, mengurangi lembur, membatasi bonus, bahkan melakukan PHK.

Bursa saham berarti pasar modal bagi perusahaan yang sahamnya masuk pasar.

Tabungan dan dana pensiun bisa saja ikut terdampak.

Masyarakat yang memiliki saham, reksa dana saham, atau produk investasi terkait pasar saham dapat melihat nilai investasinya turun. Sebagian dana pensiun atau asuransi juga dapat terpengaruh, tergantung instrumen yang digunakan

Daya beli, kesempatan kerja, dan kesejahteraan keluarga bisa tertekan

Intinya, rakyat kecil tidak harus punya saham untuk terkena dampak kejatuhan bursa. Yang paling perlu diwaspadai bukan sekadar merahnya angka IHSG, melainkan apakah penurunan itu merembet ke harga kebutuhan pokok, lapangan kerja, pendapatan, dan nilai rupiah.

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) pada perdagangan hari ini, Jumat, 16 Oktober 2026, ditutup anjlok tajam sebesar 11,35% (atau merosot 665,86 poin) dan terdampar ke level 5.197,92.

Kejatuhan ekstrem ini sempat memicu kepanikan massal di pasar modal domestik hingga Bursa Efek Indonesia (BEI) terpaksa mengaktifkan protokol darurat pembekuan sementara perdagangan (trading halt) selama 30 menit sejak pembukaan sesi pagi setelah indeks langsung ambruk 8%.

Ringkasan Data Perdagangan Hari Ini (16 Oktober 2026)

• Level Penutupan: 5.197,92

• Perubahan: -11,35% (-665,86 poin)

• Level Tertinggi: 5.404,50

• Level Terendah: 5.193,22

• Penutupan Sebelumnya: 5.863,78

Pemicu Utama Amblesnya Pasar

1. Sentimen MSCI (Faktor Utama): Kepanikan pasar dipicu oleh pengumuman proposal dari penyedia indeks global, MSCI Inc., yang membuka opsi untuk menurunkan klasifikasi pasar saham Indonesia dari Emerging Market (pasar berkembang) menjadi Standalone Market.

2. Risiko Outflow Dana Asing: Potensi penurunan status ini memicu kekhawatiran terjadinya gelombang penarikan modal asing (capital outflow) secara masif oleh pengelola dana global, ETF, dan reksa dana yang mengacu pada indeks MSCI.

3. Koreksi Saham Blue Chip: Indeks saham unggulan LQ45 ikut hancur dan mengalami penurunan hingga lebih dari 11%, dengan lebih dari 740 saham bergerak di zona merah.

Respons Otoritas & Pemerintah

Merespons situasi darurat ini, perwakilan dari Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) dan Badan Pengelola Investasi (BPI) Danantara dilaporkan langsung mendatangi gedung BEI untuk menenangkan pasar serta mematangkan rencana strategis penyerapan saham-saham BUMN berkinerja solid yang saat ini sedang "salah harga" atau mendapat diskon besar.

Mengingat koreksi IHSG yang sangat dalam hari ini, saya bisa membantu memantau situasi lanjutan. Jika Anda tertarik, saya bisa set up a task untuk memberikan update berkala terkait:

• Hasil konsultasi keputusan MSCI terhadap status market Indonesia.

• Pergerakan Indeks LQ45 atau harga saham blue chip tertentu yang sedang Anda incar.

• Pernyataan resmi lanjutan dari BEI atau OJK

Angka indeks IHSG di kisaran 5.000 misal berarti nilai kapitalisasi pasar (nilai total) seluruh saham yang tercatat di Bursa Efek Indonesia (BEI) telah tumbuh 50 kali lipat dibandingkan nilai dasarnya pada tahun 1982.

Secara sederhana, angka ini bukanlah harga sebuah saham yang bisa Anda beli, melainkan sebuah skor rata-rata atau "termometer" yang menggambarkan kondisi kesehatan pasar modal di Indonesia.

Cara Memahami Angka indeks kisaran 5.000 secara Logis

1. Titik Awal (Skor 100): Saat pertama kali ditetapkan pada 10 Agustus 1982, BEI menetapkan angka acuan awal IHSG adalah 100 poin.

2. Pertumbuhan Pasar: Rumus IHSG membandingkan total nilai pasar saham saat ini dengan nilai pasar di tahun 1982 tersebut. Jadi, jika angka indeks menyentuh level kisaran 5.000, artinya secara rata-rata nilai pasar perusahaan-perusahaan di bursa Indonesia sudah naik 5.000% (atau 50 kali lipat) sejak tahun 1982.

Arti Angka Ini bagi Investor & Ekonomi

• Barometer Ekonomi: Level 5.000 berfungsi sebagai indikator situasi ekonomi. Jika angka ini bergerak naik dari hari ke hari (misal dari 5.000 ke 5.100), pasar secara umum sedang bergairah (bullish). Sebaliknya, jika turun, pasar sedang lesu (bearish).

• Acuan Portofolio: Investor menggunakan angka ini sebagai benchmark (tolak ukur). Jika IHSG naik tetapi nilai investasi saham Anda justru turun, berarti kinerja portofolio Anda sedang berada di bawah rata-rata pasar.

• Bukan Harga Beli: Anda tidak bisa membeli "IHSG" secara langsung di angka 5.000 karena itu hanyalah indeks. Untuk berinvestasi, Anda harus membeli saham perusahaan secara eceran (seperti BBCA, TLKM, dll) atau membeli produk Reksa Dana Indeks yang pergerakannya meniru IHSG.

Pada penutupan perdagangan hari ini, Jumat, 16 Oktober 2026, IHSG ditutup anjlok parah ke level 5.185,10.

Hari ini (16/10/2026) pasar saham Indonesia mengalami tekanan jual yang sangat luar biasa hebat:

• Penurunan Harian: IHSG ambles hingga -11,57% (turun 678,67 poin) hanya dalam satu hari dari posisi penutupan kemarin di level 5.863,78.

• Trading Halt: Karena merosot tajam hingga di atas 8% pada awal pembukaan, bursa bahkan sempat membekukan sementara perdagangan (trading halt).

• Penyebab Utama: Kejatuhan ekstrem ini dipicu oleh kepanikan pasar atas isu lembaga pemeringkat internasional, MSCI, yang sedang mempertimbangkan untuk menurunkan status pasar saham Indonesia menjadi Standalone Market (keluar dari kategori Emerging Market). Hal ini diperparah oleh nilai tukar Rupiah yang melemah drastis hingga menyentuh kisaran Rp18.000 per Dolar AS.

Situasi hari Jumat (16/10/2026) ini menjadi salah satu penurunan harian terbesar dalam sejarah pasar modal Indonesia.

Maka saya catat dalam weblog saya sebagai kenangan sejarah hari ini.

(Oleh : Mung Pujanarko alumnus Sekolah Pasar Modal PT Bursa Efek Indonesia, tahun 2023)

Sertifikat : Mung Pujanarko, alumnus Sekolah Pasar Modal PT BEI tahun 2023

Read more »

Cek Kesehatan Gratis di Universitas Jayabaya, Layanan Kesehatan Libatkan Sudinkes, Puskesmas, RS SMEC dan Kimia Farma

 

Foto ; drg. Wenny Ichwaniya, MARS, Kepala Seksi Kesehatan Masyarakat Suku Dinas Kesehatan (Sudinkes) Jakarta Timur, drg. Hj. Yulia Moeslim Taher, FICD., M.H., Kepala Lembaga Marketing dan Humas Universitas Jayabaya (tengah) dan dr. Titta Gusni Salim, MARS, Kepala Puskesmas Kecamatan Pulogadung, Selasa (6/10/2026) di Lobby Tengah Universitas Jayabaya.

JAKARTA, IMC — Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) bagi mahasiswa, dosen, tenaga kependidikan, dan karyawan Universitas Jayabaya berlanjut pada hari kedua, Selasa, 6 Oktober 2026. Kegiatan ini kembali menghadirkan tenaga kesehatan dari berbagai institusi untuk memberikan pelayanan kesehatan secara langsung di lingkungan kampus Universitas Jayabaya.

Pada pelaksanaan hari kedua, kegiatan dihadiri drg. Wenny Ichwaniya, MARS, Kepala Seksi Kesehatan Masyarakat Suku Dinas Kesehatan (Sudinkes) Jakarta Timur. Kehadiran Sudinkes Jakarta Timur menjadi bagian dari dukungan terhadap pelaksanaan program pemeriksaan kesehatan bagi sivitas akademika Universitas Jayabaya.

Selain itu, hadir dr. Titta Gusni Salim, MARS, Kepala Puskesmas Kecamatan Pulogadung, bersama jajaran dokter dan tenaga kesehatan dari Puskesmas Kecamatan Pulogadung. Tim medis memberikan pelayanan pemeriksaan kesehatan kepada peserta yang mengikuti program CKG.

Kegiatan Cek Kesehatan Gratis di Universitas Jayabaya

Pelaksanaan CKG juga mendapat dukungan dari rekan-rekan dokter RS SMEC Jakarta serta Kimia Farma yang hadir langsung di Universitas Jayabaya. Keterlibatan berbagai unsur layanan kesehatan tersebut memperkuat pelaksanaan pemeriksaan kesehatan yang ditujukan untuk meningkatkan kesadaran sivitas akademika terhadap pentingnya menjaga kesehatan secara rutin.

Kegiatan ini merupakan bentuk kolaborasi antara Universitas Jayabaya dengan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Dinas Kesehatan Jakarta Timur, Puskesmas Kecamatan Pulogadung, RS SMEC Jakarta, dan Kimia Farma dalam memberikan akses layanan pemeriksaan kesehatan di lingkungan perguruan tinggi.

Dari pihak Universitas Jayabaya, kegiatan turut mendapat perhatian dan pendampingan dari drg. Hj. Yulia Moeslim Taher, FICD., M.H., Kepala Lembaga Marketing dan Humas Universitas Jayabaya yang juga Dosen Universitas Jayabaya sekaligus praktisi medis. 

Menurut drg. Yulia, kehadiran layanan kesehatan di lingkungan kampus memberikan kemudahan bagi sivitas akademika untuk melakukan pemeriksaan kesehatan tanpa harus meninggalkan lingkungan Universitas Jayabaya.

Program CKG ini sekaligus menjadi bagian dari upaya membangun budaya hidup sehat di lingkungan kampus. Pemeriksaan kesehatan diharapkan dapat mendorong mahasiswa, dosen, dan tenaga kependidikan untuk lebih peduli terhadap kondisi kesehatan serta melakukan pemeriksaan secara berkala.

Dengan berlanjutnya pelaksanaan pada hari kedua, Universitas Jayabaya menunjukkan komitmennya dalam mendukung program kesehatan masyarakat sekaligus menciptakan lingkungan kampus yang sehat, produktif, dan peduli terhadap kesehatan seluruh sivitas akademika. (liputan : Ines Sheraton)

Read more »

Mung Pujanarko, S.Sos., M.I.Kom.: Meniti Karier Jurnalistik dari Media Cetak hingga Era Digital

Mung Pujanarko, S.Sos., M.I.Kom.: Meniti Karier Jurnalistik dari Media Cetak hingga Era Digital

Perkenalkan, saya :  Mung Pujanarko, S.Sos., M.I.Kom sebagai Editor di delapan situs berita yaitu : 

https://pewarta-indonesia.com/ , 

https://www.indonesiamediacenter.com/ , https://www.kasuaritv.com/ 

https://www.mtv.co.id/, https://www.adhyaksafoto.com/, https://www.suarasultan.com/, https://www.intourism.id/, https://www.berantaspos.com/

 

Saya alumni FISIP UNEJ Universitas Negeri Jember, dan Magister Jurnalistik dari IISIP Institut Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Jakarta. Mengawali karir di harian pagi SURYA di Surabaya tahun 1999, setelah lulus S1, dan kemudian Redaktur di Harian DUTA MASYARAKAT tahun 2006, kemudian Branch Manager Majalah ADINFO BOGOR tahun 2007, serta kemudian lanjut editor pada situs-situs berita di atas.

 Dunia jurnalistik telah menjadi bagian penting dari perjalanan profesional saya _> Mung Pujanarko, S.Sos., M.I.Kom. 

Perjalanan kerjaan saya semenjak lulus S1 di bidang media dimulai sejak 1999, ketika saya mengawali kiprah sebagai jurnalis di harian pagi SURYA di Surabaya.

Pengalaman di media cetak kemudian berlanjut. 

Pada 2006, Mung Pujanarko bergabung dengan Harian DUTA MASYARAKAT, sebelum melanjutkan aktivitas jurnalistiknya di Majalah ADINFO BOGOR pada 2007.

Seiring perkembangan teknologi informasi dan perubahan pola konsumsi berita masyarakat, kiprahnya kemudian berkembang ke media digital. Mung Pujanarko aktif sebagai editor maupun pengelola konten di sejumlah situs berita, di antaranya Koran Online Pewarta Indonesia (KOPI), Indonesia Media Center, MTV.co.id, Kasuari TV, Adhyaksa Foto, Suara Sultan, dan Berantas Pos.

Namanya juga tercatat sebagai penulis di Koran Online Pewarta Indonesia (KOPI). Dalam salah satu publikasi KOPI, Mung Pujanarko dikenal sebagai sosok yang memberikan pelatihan mengenai dasar-dasar jurnalistik, termasuk pentingnya penerapan unsur 5W+1H, akurasi fakta dan data, serta dukungan fotografi dan videografi dalam pemberitaan.

Dari Wartawan Cetak ke Media Digital

Pengalaman panjang di media cetak menjadi modal penting dalam memasuki era jurnalistik digital. Perubahan teknologi membuat proses produksi dan distribusi berita berkembang semakin cepat.

Bagi Mung, pengalaman jurnalistik tidak berhenti pada aktivitas menulis berita. Dunia media juga menuntut kemampuan melakukan penyuntingan, memeriksa fakta, memahami karakter pembaca, serta menyesuaikan penyajian informasi dengan perkembangan platform digital.

Jejaknya sebagai editor terlihat pada sejumlah media daring. Di Indonesia Media Center, misalnya, nama Mung Pujanarko tercantum dalam keterangan profil redaksi/penulis bersama latar belakang akademiknya di bidang komunikasi dan jurnalistik.

Karya-karya yang menggunakan kredit foto atau nama Mung Pujanarko juga muncul dalam sejumlah pemberitaan di berbagai media digital, termasuk MTV.co.id dan Kasuari TV.

Memperkuat Kompetensi melalui Pendidikan

Di tengah perjalanan profesionalnya sebagai jurnalis, Mung Pujanarko juga memperkuat kompetensi akademiknya.

Ia merupakan alumni FISIP Universitas Jember (UNEJ). Pendidikan kemudian dilanjutkan pada jenjang magister dengan mengambil bidang Jurnalistik di IISIP (Institut Ilmu Sosial dan Ilmu Politik) Jakarta.

Latar belakang pendidikan dan pengalaman lapangan tersebut kemudian menjadi kombinasi penting dalam aktivitasnya sebagai praktisi sekaligus pengajar jurnalistik.

Profil yang tercantum pada sejumlah media juga menyebut Mung Pujanarko sebagai instruktur jurnalistik serta pernah menjalankan aktivitas pengajaran di sejumlah perguruan tinggi.

Tetap Aktif di Dunia Media dan Jurnalistik

Memasuki era media digital, Mung Pujanarko (52) tetap mempertahankan aktivitas jurnalistiknya. Berbagai berita yang dipublikasikan dengan namanya menunjukkan keterlibatannya dalam produksi dan penyuntingan informasi, khususnya berita pendidikan, kampus, sosial, dan berbagai kegiatan masyarakat.

Pengalaman sejak menjadi wartawan media cetak pada akhir 1990-an hingga terlibat dalam media online menunjukkan adanya perjalanan panjang mengikuti perubahan lanskap jurnalistik Indonesia.

Dari ruang redaksi media cetak, dunia majalah, hingga newsroom digital, perjalanan tersebut memperlihatkan bagaimana profesi jurnalistik terus bertransformasi mengikuti perkembangan teknologi.

Bagi Mung Pujanarko, pengalaman jurnalistik bukan hanya tentang menghasilkan berita, tetapi juga menjadi bagian dari proses pembelajaran dan berbagi pengetahuan mengenai jurnalistik kepada generasi berikutnya.

Dengan pengalaman sejak 1999, perjalanan Mung Pujanarko menjadi gambaran seorang praktisi media yang mengalami langsung perubahan besar dunia pers Indonesia: dari era surat kabar dan majalah menuju era media online dan produksi informasi digital. 

(Implementasi OODA LOOP)

OODA  LOOP

Read more »

Universitas Jayabaya Gelar Cek Kesehatan Gratis bagi Mahasiswa, Dosen, dan Karyawan

Universitas Jayabaya Gelar Cek Kesehatan Gratis bagi Mahasiswa, Dosen, dan Karyawan

JAKARTA — Universitas Jayabaya menggelar Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) bagi mahasiswa, dosen, tenaga kependidikan, dan karyawan. Kegiatan yang merupakan program Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) ini dilaksanakan bekerja sama dengan Dinas Kesehatan Jakarta Timur dan Puskesmas Kecamatan Pulogadung.

Program CKG berlangsung selama lima hari, mulai Senin hingga Jumat, 5–9 Oktober 2026, bertempat di Lobby Tengah Universitas Jayabaya. Pelayanan kesehatan diberikan mulai pukul 09.00 hingga 13.00 WIB.

Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya Universitas Jayabaya dalam mendorong kesadaran dan kepedulian sivitas akademika terhadap pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Dalam pelaksanaannya, peserta mendapatkan layanan pemeriksaan kesehatan sesuai jadwal yang telah ditentukan. Selain mahasiswa, program ini juga memberikan kesempatan kepada dosen, tenaga kependidikan, dan karyawan untuk mengikuti pemeriksaan kesehatan.

Universitas Jayabaya juga mengimbau para dosen untuk mendukung partisipasi mahasiswa dalam kegiatan tersebut. Mahasiswa yang mengikuti CKG diberikan dispensasi untuk tidak mengikuti perkuliahan pada waktu pemeriksaan dan/atau memperoleh kelonggaran waktu dalam pengisian absensi apabila terjadi keterlambatan.

Kelonggaran tersebut tetap dilaksanakan dengan memperhatikan ketentuan akademik yang berlaku di Universitas Jayabaya.

Jadwal Cek Kesehatan Gratis

Pada Senin, 5 Oktober 2026, pemeriksaan dijadwalkan bagi mahasiswa Ilmu Komunikasi dan Teknik Sipil angkatan 2026 pada pukul 09.00–10.30 WIB. Selanjutnya, mahasiswa Arsitektur angkatan 2026 mendapat jadwal pukul 10.30–12.00 WIB. Setelah istirahat pukul 12.00–12.30 WIB, layanan pukul 12.30–13.00 WIB diperuntukkan bagi karyawan, mahasiswa, dan peserta lainnya.

Selasa, 6 Oktober 2026, pemeriksaan mata bagi karyawan/tenaga kependidikan serta layanan pap smear khusus peserta yang sudah menikah berlangsung pukul 09.00–12.00 WIB. Sementara itu, mahasiswa Manajemen angkatan 2026 mendapat jadwal pukul 09.00–11.00 WIB dan Teknik Elektro angkatan 2026 pukul 11.00–12.00 WIB. Setelah istirahat, layanan kembali dibuka bagi karyawan, mahasiswa, dan peserta lainnya pukul 12.30–13.00 WIB.

Pada Rabu, 7 Oktober 2026, pemeriksaan mata bagi karyawan/tenaga kependidikan dan layanan pap smear kembali tersedia pukul 09.00–12.00 WIB. Mahasiswa Ilmu Administrasi Negara angkatan 2026 dijadwalkan pukul 09.00–10.30 WIB, sedangkan Ilmu Hubungan Internasional angkatan 2026 pukul 10.30–12.00 WIB. Setelah istirahat, layanan bagi peserta lainnya berlangsung pukul 12.30–13.00 WIB.

Kamis, 8 Oktober 2026, jadwal pemeriksaan diperuntukkan bagi mahasiswa Ilmu Hukum angkatan 2026 pukul 09.00–10.30 WIB, Sistem Informasi angkatan 2026 pukul 10.30–12.00 WIB, dan Teknik Kimia setelahnya sesuai pengaturan pelaksanaan. Waktu istirahat dijadwalkan pukul 12.00–12.30 WIB, dilanjutkan layanan bagi karyawan, mahasiswa, dan peserta lainnya pukul 12.30–13.00 WIB.

Sementara itu, pada Jumat, 9 Oktober 2026, pemeriksaan dijadwalkan bagi mahasiswa Psikologi pukul 09.00–10.00 WIB, Akuntansi pukul 10.00–11.00 WIB, dan Teknik Mesin pukul 11.00–12.00 WIB. Setelah istirahat pukul 12.00–12.30 WIB, layanan bagi karyawan, mahasiswa, dan peserta lainnya berlangsung pukul 12.30–13.00 WIB.

Melalui Program Cek Kesehatan Gratis ini, Universitas Jayabaya berharap semakin banyak sivitas akademika yang memanfaatkan fasilitas pemeriksaan kesehatan sebagai langkah awal untuk mengetahui kondisi kesehatan sekaligus meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat.

Kegiatan tersebut sekaligus memperkuat komitmen Universitas Jayabaya dalam menciptakan lingkungan kampus yang tidak hanya mendukung kegiatan akademik, tetapi juga memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan seluruh sivitas akademika.

Read more »

Run 3 Oktober 10K

 Run 3 Oktober 10 kilometer

Rute Situ Kemang

Saya lahir 3 Oktober 1974.

Kini 3 Oktober 2026 tepat HUT saya ke-52 tahun.

Alhamdulillah laa haula walaa quwata illa billah

Kembali berlatih lari 10 kilometer di pagi hari.

Rute keliling Situ Kemang Bogor.

Udara pagi situ Kemang masih morning breeze.

Di rute lari situ Kemang ini kita bisa berlari menyusuri Situ/ Danau Kemang.

Pentingnya Lari Pagi bagi Usia 50-an: Menjaga Kesehatan, Kebugaran, dan Kualitas Hidup

Memasuki usia 50-an bukan berarti seseorang harus mengurangi aktivitas fisik. 

Justru, pada usia ini, menjaga kebugaran tubuh menjadi semakin penting. Salah satu olahraga yang dapat dilakukan secara rutin adalah lari pagi.

Bagi seseorang yang berusia 50 tahun ke atas, lari pagi bukan sekadar aktivitas untuk membakar kalori atau menjaga berat badan, tetapi juga merupakan investasi kesehatan jangka panjang. 

Dengan latihan yang teratur dan sesuai kemampuan, lari pagi dapat membantu menjaga kesehatan jantung, memperkuat otot, meningkatkan stamina, serta mendukung kesehatan mental.

1. Menjaga kesehatan jantung

Seiring bertambahnya usia, risiko penyakit kardiovaskular cenderung meningkat. 

Lari pagi dengan intensitas yang sesuai dapat melatih jantung agar bekerja lebih efisien, meningkatkan sirkulasi darah, serta membantu mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol.

2. Pada usia 50-an, massa otot dan kepadatan tulang dapat mulai menurun. Aktivitas lari yang dilakukan secara terukur membantu mempertahankan kekuatan otot kaki dan mendukung kesehatan tulang.

Namun, lari sebaiknya dilengkapi dengan latihan kekuatan, seperti squat ringan, latihan keseimbangan, dan latihan beban, untuk membantu mengurangi risiko jatuh dan cedera.

3. Menjaga berat badan dan metabolisme

Lari pagi membantu membakar energi, menjaga komposisi tubuh, serta meningkatkan sensitivitas insulin. Hal ini bermanfaat untuk mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan membantu menjaga berat badan tetap sehat.

Dikombinasikan dengan pola makan bergizi dan tidur yang cukup, lari pagi dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat di usia 50-an.

Jika baru mulai berlari, memiliki penyakit jantung, tekanan darah yang belum terkontrol, atau mengalami nyeri sendi, konsultasikan dahulu dengan dokter. Hentikan aktivitas jika mengalami nyeri dada, pusing berat, atau sesak napas yang tidak biasa, dan segera cari pertolongan medis.

Penutup

Lari pagi pada usia 50-an merupakan salah satu bentuk kepedulian terhadap diri sendiri. Konsistensi jauh lebih penting daripada kecepatan maupun jarak tempuh. Tidak perlu selalu mengejar rekor pribadi atau berlari sejauh mungkin. Lari ringan yang dilakukan secara teratur, disertai istirahat cukup dan pola makan sehat, dapat memberikan manfaat besar bagi tubuh.

Usia 50-an bukan alasan untuk berhenti berlari. Sebaliknya, inilah saat yang tepat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup agar tetap sehat, bugar, dan bersemangat menjalani hari. Setidaknya itulah yang saya lakukan : terus berlatih lari. (*)

Read more »

Anggrek mekar di Bulan Oktober 2026 (Black Scorpion)

 

Dendrobium Black Scorpion atau Dendrobium Yesika Toni.

Bunga ini memiliki ciri khas:

• Warna ungu tua hingga hampir hitam pada bagian kelopak dan labellum (bibir bunga).

• Bentuk kelopak yang agak memelintir atau antelope-type.

• Berkilau dengan tekstur lilin.

Video :

Video

Video

bunga amarilis (atau sering disebut bunga bakung), kemungkinan dari genus Hippeastrum dengan warna oranye yang cerah dan bagian tengah berwarna kehijauan/kuning.

Karakteristik Singkat:

• Jenis Tanaman: Tanaman umbi-umbian yang menghasilkan tangkai bunga tegak dan mahkota bunga lebar berbentuk seperti terompet.
• Nama Lain di Indonesia: Sering disebut sebagai kembang brojol atau bunga November.

Bakung Oranye

Id : surachman

Dendrobium secundum

Dendrobium secundum

Video

Video

Video

Anggrek Dendrobium hibrida, yang merupakan jenis Dendrobium Bantimurung atau varian serupa yang memiliki warna merah keunguan pekat (magenta/deep purple) yang sangat cantik

Dendrobium Woo Leng (sering ditulis Dendrobium Woon Leng), yang memiliki ciri khas kelopak berwarna kuning kehijauan lembut serta bagian bibir bunga (labellum) berwarna ungu kemerahan yang mencolok.

Ini adalah jenis anggrek Dendrobium Capung (sering disebut juga seperti Dendrobium capung Kapuas atau varian sejenisnya) yang dikenal memiliki bentuk kelopak dan sepal memanjang menyerupai sayap serangga atau capung.

Capung Kapuas

Dendrobium Capung Kapuas yang berasal dari Kalimantan atau jenis anggrek capung serupa dengan kelopak memanjang menyerupai serangga.

spesies anggrek dari genus Pinalia (sebelumnya bagian dari Eria), seperti Pinalia kingii, yang memiliki tangkai perbungaan tegak panjang dengan kuntum bunga kecil berwarna krem atau putih.

Ini Dendrobium sylvanum var. flava, jenis anggrek spesies asal Papua dengan kelopak kuning cerah dan bentuk yang keriting.

Anosmum

Anosmum

Dendrobium violaceoflavens atau kerabat hibridanya. Anggrek ini memiliki ciri khas kelopak atau sepal atas yang memuntir ke atas berwarna kekuningan serta bibir bunga (labellum) berwarna ungu tua yang mencolok.

Masya Alloh. Bulan Oktober 2026 setelah melalui Elnino parah di September 2026.

Bulan Oktober 2026 ini sudah mulai hujan di Kecamatan Kemang, Kabupaten Bogor. Sebelumnya di September agak parah kering dan panas.

Semua foto dan Video diambil bulan Oktober 2026

Video

Anggrek Dendrobium keriting hibrida yang memiliki kelopak ungu kemerahan id : D. Tommy.

Video

Kebun anggrek kami =>  in sya Allah survived Elnino Major godzilla  2026 ini.

Anggrek Oncidium Sharry Baby, yang terkenal dengan kelopak berwarna cokelat marun dan bagian lidah putih serta aroma khas seperti cokelat.

Simbar menjangan_> simbar menjangan yang memiliki nama ilmiah dari genus Platycerium (kemungkinan besar spesies Platycerium bifurcatum atau sejenisnya).

Ciri-Ciri Utama:

• Daun Penyangga (Shield Fronds): Daun bagian bawah yang berbentuk pipih dan lebar yang menempel erat ke batang pohon untuk melindungi akar dan menyerap nutrisi.
• Daun Fertil (Foliage/Antler Fronds): Daun bagian atas yang menjuntai panjang dan bercabang-cabang menyerupai tanduk rusa.
• Sifat Hidup: Tumbuhan paku epifit yang menumpang hidup pada batang pohon lain tanpa merugikan pohon tersebut.

Video

Dendrobium tipe keriting (Spatulata) yang memiliki bunga berwarna ungu kemerahan/magenta dengan kelopak melintir khas. Anggrek jenis ini sering kali merupakan hasil persilangan (hybrid) dari spesies Dendrobium keriting asal Papua dan Australia (seperti Dendrobium taurinum atau Dendrobium lasianthera). Ini id-nya: surachman

Dendrobium Black Scorpion atau Dendrobium Yesika Toni. 

Bunga ini memiliki ciri khas:

Warna ungu tua hingga hampir hitam pada bagian kelopak dan labellum (bibir bunga).
Bentuk kelopak yang agak memelintir atau antelope-type.
Berkilau dengan tekstur lilin.

Ini adalah anggrek spesies Phalaenopsis amboinensis varietas common, yang memiliki ciri khas kelopak dan sepal berwarna dasar putih kekuningan dengan corak garis atau blot merah kecoklatan.
Berikut adalah informasi singkat mengenai anggrek ini:
• Bentuk Bunga: Menyerupai bintang dengan pola garis melintang berwarna cokelat kemerahan yang kontras.
• Aroma: Memiliki wangi harum yang khas dan manis.
• Perawatan: Menyukai kelembapan dan sirkulasi udara yang baik, serta cocok diletakkan di tempat teduh dengan naungan

Ini adalah anggrek Dendrobium secundum atau yang sering disebut sebagai anggrek sikat gigi.
• Tangkai bunga ini berwarna merah muda atau magenta cerah dengan kuntum bunga yang tersusun rapat menghadap ke satu sisi yang sama.
• Bunga ini sering kali muncul dari batang tanaman yang sudah tua dan menggugurkan daunnya.

Dendrobium hybrid  kultivar Morning Sun atau jenis keriting/hybrid serupa. Karakteristik yang terlihat meliputi kelopak bunga berwarna kuning cerah dengan gradasi kecokelatan atau kemerahan pada bagian pangkal serta beberapa kuncup bunga yang masih belum mekar pada tangkai hijau tegak.

Video

Dendrobium Thongchai Gold x Lasianthera atau hibrida dengan warna kuning cerah dan kelopak merah kecokelatan

Dendrobium taurinum atau persilangannya yang memiliki ciri khas kelopak bergelombang dan labellum atau lidah berwarna ungu cerah.

Read more »