Hari Minggu tanggal 4 Agustus 2024, berlatih lari 10 kilometer di sekeliling Stadion Pakansari, Cibinong Bogor.
Slow run. Pace steadfast not fast.
Tujuan latihan ini adalah membina fisik dan mental agar terbiasa dengan porsi lari 10 kilometer.
Hari Minggu tanggal 4 Agustus 2024, berlatih lari 10 kilometer di sekeliling Stadion Pakansari, Cibinong Bogor.
Slow run. Pace steadfast not fast.
Tujuan latihan ini adalah membina fisik dan mental agar terbiasa dengan porsi lari 10 kilometer.
0 komentar:
Posting Komentar