4:03 PM
mung pujanarko
Baiklah, salam kenal untuk semua pembaca yang mampir di weblog saya ini. Dalam jurnal pribadi saya ini, saya akan mengisahkan perjalanan transformasi saya dan keluarga from couch to run alias dari kaum rebahan di sofa saat weekend jadi kaum pelari saat weekend.😊Awal mulanya adalah ketika kami sekeluarga berniat mengikuti event lari bertajuk 5K J&T Connect Run pada tanggal 14 juli 2024 :Maka latihan kami sekeluargapun dimulai sejak bulan April 2024. Kami ini bukan pelari. Namun kami ingin sekali mencoba mengikuti event lari. Sebenarnya sebelumnya kami tidak pernah berolahraga lari. Bahkan lari jogging 1km sekalipun...
